Santé: mieux vaut consommer un fruit plutôt que du jus de fruit
2019-05-24
Même si il est fait maison, un jus n’apporte pas les mêmes bienfaits que l’aliment dans son état brut. Pauvres en fibre, riches en sucre, même s’il est fait maison, un jus de fruit n’apporte pas les mêmes bienfaits que le fruit dans son état brut. Un fruit est riche en vitamines, en minéraux,Voir plus …