La relation sans engagement se base sur l’absence de compromis et de sentiments. Les adeptes de ce genre de relation refusent à tout prix de tomber amoureux et mettent en place des mécanismes de défense pour l’éviter quand les premiers sentiments envers l’autre apparaissent. Quels sont les profils types des personnes qui ne veulent pas s’engager en amour ? Qu’est-ce qui les pousse à fuir les sentiments amoureux ? Réponses.

La relation sans engagement est un concept qui, en psychologie, est connu comme « amour liquide », en raison de la fragilité du lien dans le couple. Ce genre de relation fait de plus en plus d’adeptes, surtout chez les jeunes. Est-elle le reflet d’une peur du compromis ? D’une peur de l’échec ? Ces relations sont-elles réellement épanouissantes ?

Qu’est-ce qu’une relation sans engagement ?

Une relation sans engagement consiste à ne pas devenir trop intime avec l’autre, du moins en ce qui concerne l’affect. Dans ce genre de relation, les personnes évitent de montrer ou exprimer leurs sentiments envers l’autre. Elles donnent la priorité à tout ce qui est éphémère et gratifiant sur le moment. La recherche du bénéfice instantané, ici et maintenant, est une des caractéristiques de la relation sans engagement. Faire des projets à long terme est inenvisageable, tout comme les compromis avec l’autre.

La sexualité occupe une place importante dans les relations sans engagement. Elle est d’ailleurs la seule sphère que l’on veut bien partager avec l’autre. Il s’agit d’une sexualité très physique et basée sur le plaisir individuel.

Relation sans engagement : qu’est-ce que ça cache ?

Sommaire

Qu’est-ce qu’une relation sans engagement ?

Relation sans engagement : quelles sont les motivations ?

Plusieurs facteurs peuvent influencer le choix de ne pas s’engager en amour :

La peur de l’intimité. La crainte que l’autre puisse avoir accès à certaines facettes de notre personnalité que les autres ne connaissent pas et qui pourraient nous rendre vulnérables.
La peur de l’échec. La peur que la relation ne marche pas et la peur de la blessure psychologique provoquée par une éventuelle rupture.
Des traumatismes non cicatrisés. A certains moments de la vie difficiles (deuil, rupture récente, maladie d’un proche…), il est difficile de s’engager dans une relation amoureuse et d’être disponible pour l’autre.
Des blessures narcissiques. Certaines personnes n’ont pas reçu tout l’amour dont elles avaient besoin étant petites. A l’âge adulte, elles souffrent de carences affectives qui les poussent à développer des craintes face à l’implication émotionnelle.
Consacrer toute son énergie à un autre projet. Parfois, nous consacrons tellement d’énergie à un projet qu’il est difficile de s’engager dans une relation.

Les personnes les plus concernées

Certaines personnes sont plus susceptibles que d’autres de vouloir une ou des relations sans engagement à un moment de leur vie. Ce sont les « chercheurs de nouveauté ». Ces personnes sont souvent extraverties et n’ont pas de limites. Elles ont aussi beaucoup de mal à créer du lien avec les autres. Leur modus operandi ? Ne jamais s’impliquer d’un point de vue affectif. Dans les cas les plus extrêmes, on retrouve les narcissiques et les opportunistes.

Il y aussi les personnes qui ne veulent plus s’engager en amour car elles ont souffert dans le passé. Elles mettent alors en place des limites de rapprochement affectif avec l’autre pour ne pas souffrir à nouveau. Enfin, il y a celles qui voient dans l’absence de compromis un moyen d’obtenir d’autres choses comme de la compagnie et de l’affection. Ce sont souvent des personnalités dépendantes et en souffrance.

Cette volonté de ne pas s’engager est généralement ponctuelle. Ces personnes finissent par tomber amoureuses par la suite, quand elles se sentent prêtes.

Ce qu’il faut savoir avant d’initier une relation sans engagement

Pour éviter tout malentendu avec l’autre, il est important de mettre les choses au clair dès le début de la relation :

Connaître ses propres limites. Vous devez savoir ce que vous êtes prêts à accepter ou non de l’autre, jusqu’à quel point vous êtes prêt à vous impliquer. Quoi qu’il en soit, vous devez avertir l’autre de vos attentes.
Bien vous connaître. A vous de savoir si vous vous sentez capable de gérer une relation sans engagement. Ce n’est pas le cas de tout le monde.
Parler avant d’agir. Avertissez l’autre des limites que vous souhaitez fixer dans la relation : ce que vous permettez et ce que vous n’autorisez pas. Mieux vaut éviter tout malentendu.
Protégez-vous pendant les rapports sexuels. Les relations sans engagement ne sont pas forcément exclusives alors soyez prudents et protégez-vous avec un préservatif.

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