Santé : Sirop fait maison pour augmenter les globules rouges et améliorer votre formule sanguine

Pour que votre formule sanguine soit meilleure, consommez le sirop suivant deux fois par an. Vous devriez consommer entre un litre et demi et deux litres de ce sirop, ce qui est suffisant pour durer 15 à 20 jours. Buvez ce sirop chaque matin sur un estomac vide, jusqu’à ce qu’il soit terminé.

 Ingrédients nécessaires:

  • 1 kg de betteraves
  • 1/2 kg de carottes
  • Le jus d’un citron
  • 2-3 oranges
  • 2 pommes acides
  • 500 g de miel de prairie

 Méthode de préparation:

Coupez les betteraves, les pommes et les carottes en petits morceaux et mixez les dans un blender. Pressez le jus du citron et des oranges à la main et ajoutez les au mélange de jus précédent. Enfin, ajouter le miel de prairie.

Mélangez bien le tout jusqu’à ce que le miel soit combiné avec le jus et finement dissous.

 Vous pouvez ajouter plus d’oranges si vous voulez, parce que leur but dans cette recette est d’améliorer le goût et l’odeur du remède.

Transférez le liquide dans des bouteilles en verre. Comme nous l’avons dit avant, vous obtiendrez environ 1500/2000 ml de cette boisson ce qui devrait être suffisant pour 15-20 jours.

Buvez environ 100 ml de sirop chaque matin sur un estomac vide jusqu’à ce qu’il soit terminé.

 Source: sante-nutrition.org

Yasmine Traore.

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